Программа

Тренинг "Коучинг - шаг к личной эффективности"

Тренинг предназначен для людей, желающих сделать свою жизнь ярче и эффективнее  в разных сферах:

  • Отношения с собой, с другими 
  • Здоровье и красота
  • Деньги, работа и карьера
  • Любовь и семья.

          Причины, которые говорят о том, что тренинг для вас:

  • Вы мечтаете об изменениях в своей жизни, но ничего не меняете.
  • Вам кажется, что вы живете не так, как вам бы хотелось.
  • Вы понимаете, что можете иметь гораздо большего из того, что у вас есть.
  • Вы сталкиваетесь с непониманием, когда общаетесь с окружающими вас людьми.
  • Ваше настроение зависит от настроения других людей.
  • В вашей жизни дела чаще всего происходят по принципу «пока петух не клюнет – мужик не перекрестится».

 ВЫ САМИ  в тренинге запустите процесс конструктивных перемен, а именно:

  • Научитесь ставить цели, те, которые интересны в первую очередь ВАМ!
  • Вы сможете легко обращаться к собственным внутренним ресурсам для того, чтобы достигать поставленных целей.
  • Вы будете без затруднений переводить проблемы в задачи и справляться с ситуациями неопределенности.
  • Ваши отношения со значимыми людьми станут лучшими.
  • Вы будете чувствовать себя уверенным, собранным и энергичным для того, чтобы с интересом и радостью идти к тому, что интересно и значимо.

В программе первого модуля (36 часов): 

  • Происхождение, разработка, история и предназначение коучинга. Понятия, навыки коучинга и их место в практике и личном применении.
  • Особенности, структура технологии коучинга. Искусство работы с вопросами в коучинге.
  • Что необходимо слышать. Три стадии фокуса внимания.
  • Коучинг как технология достижения целей. Шаги коучинга. Желание, действия, важность, удовлетворенность.
  • Возможности коучинга при согласовании личных целей и целей других людей, систем. Как сфокусировать внимание на цели и результате.
  • Базовые принципы и модели коучинга (модель GROW, Т-модель). Формат правильно сформулированной цели, желания.
  • Навыки активного слушания, перефразирования и других приёмов общения, которые способствуют достижению поставленных целей и результатов взаимодействия с другими людьми.
  • Тренинг вопросов коучинга, ведущих к осознанности. Принципы коучинга в личной жизни и как коучинг может влиять на личную эффективность человека.
  • Тренинг постановки целей методами коучинга для помощи в мотивации себя и другого.
  • Распознание манипуляций и противостояние им;
  • Безответственность и зачем она нужна человеку.
  • Ответственность и самостоятельность как ресурс для достижения целей.
  • Методы формулирования проблем и перевода их в цель (задачи).
  • Определение личностной мотивации к достижению цели.

В программе второго модуля (36 часов):

  • Особенности работы с установками в процессе коучинга.
  • Умение выявлять внутренние ресурсы и затруднения свои собственные и других людей.
  • Определение скрытых ресурсов людей.
  • И почему люди скрывают от себя и других собственные ресурсы?
  • Психотипы людей и как влиять на уровень собственной ответственности и на уровень ответственности других людей.
  • Ролевые позиции и их влияние на качество жизни и качество общения с другими людьми.
  • Способы мотивации к выполнению задач, формирование ответственности за результаты.
  • Работа с ценностями и убеждениями людей.
  • Постановка, прояснение целей, оценка действий, планирование шагов и измеримого результата.
  • Работа с "безвыходными" ситуациями.
  • Умение планировать, определять собственные ресурсы и затруднения в процессе коучинга.
  • Пополнение арсенала результативных приёмов и техник общения, взаимодействия с другими людьми.
  • Ваше обучение в тренинге — выгодная инвестиция в качество своей жизни и жизнь ваших близких.

    Мы гарантируем, что Вы будете получать удовольствие от каждого прожитого дня своей жизни, а результаты в общении, в работе и в достижении Ваших жизненных целей порадуют Вас уже после нашей первой встречи!

Подать заявку 

  Состав групп: от 8-ми до 20-ти человек

 

Содержание обучения:

Варианты программ обучения

Вижу цель!

Ставлю цель!

Достигаю цель!

Тренинг (продолжительность 4 дня)

V

V

V

Тьюторская (тренировочная) группа

( 4 часа)

2

2

2

Раздаточный материал в печатном виде с ценными инструкциями, скриптами, шаблонами, методами, которые можно использовать в своей практической деятельности

V

V

V

Онлайн - сопровождение в течение месяца после обучения с персональным тренером

-

V

V

Диск (методический материал по теме коучинг - техники, литература, видео)

-

V

V

Персональная коуч-сессия по скайпу - 1,5 часа

-

1

1

Личная коуч-сессия (встреча 1,5 часа) для разработки индивидуального плана внедрения обучения в жизнь 

-

1

2

Супервизия с персональным коучем (личная отработка затруднений, проработка вашего индивидуального стиля управления, взаимодействия с окружающими, поддержка в достижении результатов)

-

-

1

Клубная карта Коуча и участие в Клубе коучей – для общения в профессиональной среде коучей, поддержание навыков эффективного управления и взаимодействия, обмена опытом, расширение собственных методов коучинга

-

-

V

Стоимость c 01.01.2016

19 900 руб.

24 500 руб.

29 900 руб.

Специальная цена*
(для студентов,
работников бюджетных организаций)

12 250 руб.

17 250 руб.

20 250 руб.

  
Документы по итогам обучения:

Сертификат установленного образца ООО Центра развития организаций «Алеф» по теме «Технологии эффективного управления человеческими ресурсами»;

Свидетельство о краткосрочном повышении квалификации АНО Центра тренинга и консультирования «Веста» (Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 1523 от 28 мая 2014 г.) на 72 ак. часа.  

  Мы рады познакомить Вас с тем, чему доверяют сегодня лидеры бизнеса!

   Подать заявку

Отзывы участников  

 "Осваивая отдельные методы коучинга, понимаю, что есть потребность узнавать и практиковать больше. Освоение коучинга - это возможность понять себя, людей, поступков каждодневной жизни, это возможность осознавать природу появления различных зажимов, блоков внутрисебя, которые выступают препятствиями в достижении желаемых событий». Леся Седлецкая,  индивидуальный предприниматель г. Сургут.

 «В ходе обучения расширилось понимание метапрограмм, я стала «видеть» их и «слышать», использовать в консультативной практике. Уложилась техника «расшатывание убеждений». Полезной, более понятной и осознанной была практика тренировки позиции коуча. Все методы применимы в работе с клиентами и коллегами при прояснении проблем и переводе их в задачи, шаги их решения. 
 

Появились размышления по поводу проведения супервизии в коучинге…». Впечатления и ощущения – «Супер!». Любовь Проводникова, психолог-психотерапевт, коуч, г. Суругт.

 «Тренинг по освоению коучинга открыл для меня возможность применения интересных его методов для решения проблем, расшатывания убеждений, видения ситуаций и фактов происходящего без эмоциональной привязки к ним. Вижу, что техники применимы как в работе, так и в пространстве личного взаимодействия.  Ощущение – «Я вышла из темного лабиринта, увидела свет, у меня выросли крылья». Спасибо!».  Ирина Шаповалова, руководитель, г. Сургут.

 Смотреть все отзывы 

 

 Еще думаете?  

Задайте вопрос нашим специалистам:

8 (3462) 717- 617 - Мария Колонюк, коуч, бизнес- тренер,

8 (3462) 299 - 111 - Елена Зырянова, коуч, бизнес- тренер.

Подать заявку